Mabuk laut dalam kereta apa yang perlu dilakukan dan bagaimana untuk menangani
Hampir semua orang pernah mengalami mabuk laut pada satu ketika. Gangguan ini mendapat namanya daripada fakta bahawa orang pertama yang menemuinya adalah pelaut yang melakukan pelayaran untuk masa yang lama.
Sebab penyakit ini terletak pada hakikat bahawa sukar bagi otak untuk menyesuaikan diri dengan nada yang berterusan, di satu pihak, seseorang sentiasa tidak bergerak, contohnya, duduk di tempat duduk penumpang, dan pada masa itu mata melihat bagaimana landskap yang berbeza terapung di luar tingkap, segala-galanya di sekeliling bergegar dan mengejutkan.
Gejala mabuk bergerak berkembang secara beransur-ansur:
- pertama sekali, seseorang mula mengalami rasa mengantuk dan keletihan, mula menguap dan "mengangguk";
- pada peringkat kedua, berpeluh sejuk bermula, gangguan dalam irama jantung diperhatikan;
- akibat dari semua ini adalah "gangguan gastrik": peningkatan air liur, muntah seperti longsoran salji yang berpanjangan, ia juga dipanggil "kesan longsoran".
Sekiranya gejala berterusan untuk masa yang sangat lama, maka orang itu jatuh ke dalam keadaan tertekan, dia disertai oleh sikap tidak peduli dan kemurungan.
Adalah jelas bahawa jika anda pergi dalam perjalanan ke selatan atau Eropah dengan kereta, maka keadaan seperti itu boleh merosakkan semua kesan pemandangan indah di luar tingkap, dan rakan-rakan pengembara akan mengalami kesukaran, terutamanya pemilik kereta, siapa yang akan berfikir tentang bagaimana untuk mengeringkan bahagian dalam nanti.
Bagaimana untuk menangani mabuk perjalanan, bagaimana untuk mengalahkan mabuk laut?
Terdapat beberapa cara mudah yang semua pencinta perjalanan jarak jauh dengan kereta, bas, kereta api, kapal terbang dan kapal persiaran harus ambil perhatian.
Ubat yang paling berkesan untuk mabuk perjalanan ialah Dramina (dimenhydrinate).
Bahan ini menyekat isyarat dari radas vestibular ke otak. Pastikan anda mengikuti arahan dan ambil hanya jumlah yang ditunjukkan, jika tidak, mungkin terdapat pelbagai akibat yang tidak begitu baik, sehingga kehilangan ingatan dan kesan kelesuan.
Kanak-kanak di bawah umur tiga tahun tidak boleh diberi ubat, cara terbaik untuk menangani mabuk perjalanan adalah dengan meletakkan kanak-kanak di tempat duduk anaknya dengan selesa supaya pemandangan di luar tingkap tidak mengganggunya. Dengan tidur yang nyenyak, kanak-kanak akan lupa tentang mabuk laut. Mungkin pada masa ini anda akan mempunyai masa untuk tiba di destinasi anda.
Ngomong-ngomong, tidur juga tidak akan menyakiti orang dewasa, malah ramai yang telah membangunkan refleks terkondisi - sebaik sahaja mereka menaiki kereta api, bas atau kereta, mereka terus tertidur.
Adalah lebih baik untuk tidur dalam kedudukan mendatar atau sedekat mungkin dengannya.
Nah, beberapa aktiviti mudah membantu dengan mabuk, contohnya, perbualan ringkas dengan rakan pengembara. Sekiranya tiada sesiapa untuk bercakap, maka anda boleh melakukan gimnastik mudah - bengkokkan tulang belakang ke kanan dan kiri, secara bergantian ketegangan kumpulan otot yang berbeza. Adalah tidak diingini untuk membaca buku dan menyelesaikan teka-teki silang kata: ia berbahaya kepada penglihatan, dan dari gegaran berterusan, gejala mabuk boleh nyata dengan kekuatan yang lebih besar.
Nah, jika tiada apa-apa yang membantu, maka anda perlu berhenti, keluar dari kereta, mendapatkan udara segar dan meneruskan perjalanan.
Memuatkan…
